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윤기나는 라이프+846

전현무계획] 대구 봉덕동 매운갈비찜, 엔도르핀 도는 매운맛 맛집 전현무계획] 대구 봉덕동 매운 갈비찜, 엔도르핀 도는 매운맛 맛집전현무계획에서 전국적으로 유명한 대구 매운 갈비찜 맛집에 유튜버 원지, 곽튜브 곽준빈 와 함께 방문해 짜릿한 대구의 매운맛과 진한 곰탕까지 즐기는 모습이 방송되었습니다. 바로 살펴보도록 하겠습니다.  방송 화면  대구 매운 갈비찜으로 유명한 동인동과 다른 이곳은 동인동에 있다가 이곳으로 온 지 15년 된 맛집이라 하네요.동인동과 스타일이 다른 이 집만의 매운맛! 맵찔이 두사람을 위해 순한 맛과 맵부심 강한 자신을 위해 최고 단계 매운맛 두 가지 주문 넣는 전현무 님.밑반찬으로 나오는 곰탕!이 맛집은 갈비찜뿐 아니라 곰탕도 유명한 집!머위무침 한 젓가락에 눈이 휘둥그레 해지는 곽준빈 님.곰탕 국물부터 마시는 원지님냄새만 맡고도 재채기 발사! .. 2024. 4. 27.
전현무계획] 대구 육개장 노포 맛집,큼직한 고기와 대파의 美친 감칠맛 전현무계획] 대구 육개장 노포 맛집, 큼직한 고기와 대파의 美친 감칠맛젼현무계획에서 육개장의 태생지인 대구에서 육개장 맛집을 찾았습니다. 육개장은 조선시대부터 인기 있는 국으로 대구탕이라 불렸을 정도로 대구에서 만들어진 국으로 얼큰하고 시원한 고깃국으로 제대로 맛 내기가 쉽지 않은 요리인데요. 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 방송 화면 입장하자마사 완전 로컬맛집 인정하는 전현무 님.예전에 살던 집과 똑같다는 곽준빈 님.대구에서 할머니 때부터 장사했다는 사장님.먹는 법을 알려주시는 친절한 사장님.이 집의 단일메뉴 육개장이 나왔습니다!단출하고 무게 있는 육개장 한상.마늘 듬뿍 넣으려는 곽준빈 님을 말리며 아무것도 넣지 않은 순정부터 먹어보라는 전현무 님.역시나 순정부터 느껴지는 깊은 맛!   인위적인 단맛이 .. 2024. 4. 27.
전현무계획]구미 곱창전골 맛집 - 위치 및 가게 정보 전현무계획] 구미 곱창전골  - 위치 및 가게 정보현지맛집을 찾아가는 전현무계획에서 구미를 찾아 첫끼로 구미 사람들이 모두 추천하는 OO 선산곱창에 다녀왔습니다. 특이하게 김치를 넣어 끓이는 곱창전골로 느끼함 없이 깊은 맛을 내는 곱창전골 맛집을 살펴보도록 하겠습니다.  방송 화면 달랑 한가지 뿐인 단일메뉴  곱창전골!! 맛집 느낌 확실히 납니다.두 번째 메뉴는 특이한 대접밥!반찬인 줄 알았는데 김치를 넣으라는 직원님.  한입 먹으면 바로 나오는 박수!   아예 다르다는 곽준빈 님!곱창맛+ 얼큰한 국물 누가 마다할까요.이제 볶음밥 먹을 차례. 이곳을 적극 추천했던 학생들! 맛집 정보맛집위치  상호명김태주 선산곱창 구미본점 주소경북 구미시 송원서로 77 영업시간매일 08:00~22:30 전화번호054-45.. 2024. 4. 27.
편스토랑]이정현표 참나물 주꾸미 샐러드, 유자간장소스로 상큼한 레시피 편스토랑] 이정현표 참나물 주꾸미 샐러드, 유자간장소스로 상큼한 레시피편스토랑의 안방마님 이정현 님이 봄의 영양덩어리 주꾸미로 참나물 주꾸미 샐러드 레시피를 공개했습니다. 유자간장소스로 상큼하게 즐기는 레시피를 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  재료 준비주꾸미 500g, 청주 1T, 참나물 한줌, 양상추 10장, 상추 3장 , 노란 파프리카 1/4개 , 빨강 파프리카 1/4개, 방울토마토 5개,  유자간장드레싱 재료양조간장 4T. 올리브 오일 4T,유자청 3T , 식초 4T , 건조마늘가루 1T , 후추 약간 레시피1. 물이 팔팔 끓으면 청주를 넣어준다.2. 손질한 주꾸미 투하3. 30초만 짧게 데친다4. 얼른 건져주고5. 찬물에 바로 담가 탱글탱글하게 식힌다6. 상추를 2~3장, 파프리카 1/4개를 먹기.. 2024. 4. 26.
세계에서 생활비가 가장 적게 드는 이민국 5 세계에서 생활비가 가장 적게 드는 이민국 5저렴한 생활비로 양질의 삶을 살아갈 수 있는 방법을 고민하다 보면 은퇴 후 이민을 생각해 볼 수 있습니다. 이민국으로 적합하며 세계에서 가장 생활비가 적게 들며 아름다운 나라를 top 5를 살펴보겠습니다. 이민국 Top 51.베트남: 베트남은 동남아시아에 위치한 나라로, 국토에 바다가 길게 포함되어 있어 풍부한 해산물과 베트남 요리로 유명한 맛있는 음식이 가득한 곳입니다, 베트남의 생활비는 한 달에 약 100만 원 정도로 매우 저렴한 생활비로 체류가 가능합니다. 연중기후: 더움수도:  하노이 (경제수도: 호찌민)언어: 베트남어, 프랑스어, 영어은퇴이민 정책이 없어  투자비자등 5년 장기비자를 받거나 상용비자, 관광비자를 연장하는 식. 베트남은 프랑스 보호국이었다.. 2024. 4. 26.
파김치 레시피- 알토란 김하진 쪽파김치 레시피-비법 가득 감칠맛 폭발 파김치 레시피- 알토란 김하진 쪽파김치 레시피-비법 가득 감칠맛 폭발알토란 김하진님 쪽파김치 특징은 절이지 않고 만든다는 것입니다. 바로 만들어 파의 깊은 맛까지 살리고 특별비법으로 감칠맛까지 가득한 정통 파김치 담구는 법 바로 알아보도록 하겠습니다. 재료준비 - 쪽파 1.5kg - 건고추 불리기(2시간): 건고추 150g,물 3컵 - 무말랭이 불리기(30분~1시간) : 무말랭이 200g, 멸치육수 6컵 - 1차 양념: 배 150g, 사과 150g, 양파 150g, 생강 20g, 밥 반컵, 멸치 액젓 1컵 반 - 2차 양념: 고운 고추가루 1컵, 설탕 2큰술, 통깨 7큰술  레시피 1. 쪽파 1.5kg을 깨끗이 씻어 물기를 빼놓습니다.( 쪽파 사이사이 흙이 있는지 잘 확인하여 다 씻어주세요) 2.무말랭이.. 2024. 4. 25.
고추장 멸치볶음] 백종원표 멸치볶음 레시피, 2가지 버전 OK 고추장 멸치볶음] 백종원표 멸치볶음 레시피, 2가지 버전 OK사계절 밑반찬으로 사랑받는 멸치볶음 레시피를 [백종원의 요리비책] 채널에서 공개해 주신 백종원표 고추장 멸치볶음 레시피로 살펴보도록 하겠습니다. 재료준비중멸치 약 50g (큰 멸치는 반 갈라서 머리,내장빼고 하면 됨), 식용유, 청양고추(선택) 1개, 깨소금, 참기름 양념: 고추장 1큰술, 고춧가루(고운것) 1/2큰술, 물엿 2큰술, 황설탕 1/2큰술(만일 간장볶음도 만들기 위해서는 고추장, 고춧가루 빼고 진간장 1큰술로 대체하면 나머지 만드는 과정은 동일합니다)레시피1. 식용유 3큰술을 팬에 넣고 멸치를 볶아줍니다2.바삭한게 좋으면 노릇할 때까지 볶고 아니면 금방 바삭해지니 적당히만 볶는다3. 팬 한쪽으로 멸치를 밀어.. 2024. 4. 24.
입스(YIPS) 뜻, 입스를 겪는 이유와 극복 방법 입스(YIPS) 뜻, 입스를 겪는 이유와 극복 방법최근 날씨가 풀리며 골프를 치려 야외필드로 나와 라운딩을 즐기시는 분들이 많아지고 있습니다. 예전에는 잘되던 동작이 잘되지 않아 혹시 '입스'가 온 것은 아닌지 걱정되시는 분들도 계실 텐데요. '입스'의 뜻은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 입스 뜻입스(YIPS)는  전문 용어로 " 심적인 압박감으로 인한 근육 경직으로 신체적으로 적절한 동작이 잘 나오지 않고 심리적으로 위축된 상태"입니다.주로 프로 스포츠 선수들에게 많이 생기는 현상이며, 잘 해내고 싶은 과도한 기대와 부상에 대한 부담감이 압박이 되어 손목, 근육 등에 경련이 생기는 현상으로,  신경계 이상, 근육긴장 이상, 심리적 요인이 복합적으로 작용하여 결국 경기에 나서지 못하게 됩니다.. 2024. 4. 24.
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